何歳からでも始められる?

警備士は比較的高齢になっても始められます。
テイシン警備の場合は18歳から72歳まで働くことができます。
初めのうちは立ち仕事が体力的にきつくても、身体は１週間我慢すれば慣れます！
スクワットができなくなっていた私もすぐにできるようになりました。
足腰の筋肉が衰えたら老化まっしぐらです。
そうならないうちに、強制的に身体を鍛えることができますので、トライしてみてはいかがでしょうか。